Les OFFRES pour les ENTREPRISES :

Des ateliers :

Les ateliers mêlent théorie et pratique afin d’optimiser l’assimilation de nouvelles compétences. Ils permettent d’acquérir de nouveaux outils très concrets et simples à appliquer dans son quotidien professionnel. 

Durée : 3 heures 

Thématiques : voir plus bas

Du coaching professionnel :

Accompagnement individuel d’un chef d’entreprise, d’un manager et/ou d’un collaborateur.

Durée : 1 heure minimum. Le nombre de séance varie en fonction des besoins ( 2 à 10 séances)

Des conférences :

Les conférences permettent de déclencher “l’action d’agir” à travers un partage de connaissances et/ou d’outils.

Les sujets de conférences sont adaptés “sur mesure” à votre demande et vos besoins.

Durée : 1 à 2 heures

Thématiques : à définir ensemble 

Les ateliers proposés : 

Pensées, émotions et comportements professionnels : agir et non réagir

Objectif de l’atelier :

  • Identifier vos fonctionnements actuels
  • Comprendre, maîtriser et libérer vos émotions
  • Faire le lien entre vos pensées, vos émotions et vos comportements
  • Identifier vos croyances limitantes, vos tensions et blocages professionnels.
  • Agir dans son quotidiennement professionnel

 Outils  :

  • Tableaux gestion cognitive, émotionnelle et comportementale
  • EFT
  • Méditation en pleine conscience 

S'ancrer professionnellement

Objectifs de l’atelier :

  • Identifier vos ressources
  • Identifier les facteurs de stress de votre vie professionnelle
  • Identifier vos valeurs professionnelles
  • Créer des ancrages professionnels
  • Libérer le stress

Outils :

  • Imagerie mentale
  • EFT
  • Acupression

Respiration et cohérence cardiaque, gagner en sérénité professionnelle.

Objectifs de l’atelier :

  • Les bienfaits de la respiration
  • Gérer une émotion avec la respiration
  • Libérer le stress
  • Respirer en cohérence cardiaque
  • Gagner en calme professionnel

Outils  :

  • Cohérence cardiaque
  • Méditation

Témoignages :

Ecoute, bienveillance, réflexion, partage et nombreux savoirs.. Définissent Valentin et font de lui un très bon professionnel.
Je recommande ! 

Anna Q.

Des formations riches en contenu, astuces, clefs pour améliorer son quotidien. Valentin fait partager son expérience et son expertise tout en restant humain et proche de chacun. Merci à toi .

Juliette C.

Valentin est l’un des formateurs qui restera à jamais dans ma mémoire et un véritable exemple pour un jeune professionnel comme moi.

Antonin G.

Ma méthode pour accompagner votre entreprise : une approche complète, adaptée à chacun de vos besoins !

 

  

“Si vous souhaitez du changement dans votre vie, il faudra commencer par évoluer intérieurement.” 

 

Se BÂTIR ensemble :

BASE SOLIDE : chaque accompagnement débutera par des exercices sur la gestion des émotions.

“Pour construire une pyramide, il faudra des fondations solides.”

ADAPTATION de mon approche à chacun de vos besoins.

 

TRANSMISSION théorique et pratique pour faciliter l’assimilation et la compréhension de chaque outil proposé.

 

IMBRICATION de nombreuses approches pour optimiser votre évolution.

 

RÉSULTATS mesurables, concrets et durables.

J’ai hâte de vous accompagner dans votre évolution, et vous ?

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